التحفيز- ماذا يعني؟
الجميع يعانون ليجدوا الحافزفي فترة من فترات حياتهم، سواء كان حافز للالتزام بالدايت، و للبدء برياضة جديدة. الحافز لإنهاء رواية طويلة، أو حتى الحافز لممارسة هوايتك. أحيانا تفتقد حتى الحافز للنهوض من على السرير في الصباح، كلنا نحتاج الى التشجيع في الأوقات الجيدة و الأوقات السيئة. الأمر نفسه موجود عند التحدث عن التقدير. الناس يريدون و يحتاجون أن يشعروا بالتقدير. سهل أن تظهر تقديرك و شكرك للخدمات الكبيرة، و لكن ماذا عن الأشياء البسيطة؟ تضيع الأفعال الصغيرة في انشغالات اليوم، و ننسى أن تشكر من حولنا على خدماتهم البسيطة مثل تحضير كوب قهوة، أو غسيل الأطباق. بعض الأوقات تحتاج الزوجة أو الزوج للشعور بالتقدير على التضحيات التي قام بها كل منهما للعائلة. كلمة شكر من القلب يمكنها أن تأخذ أرهاق زوج و تعطيه حافز لليوم التالي و دفعة للأمام.
Corporate Wellness App
CircleCare
غالبا نعتني بالعائلة عندما يكونوا في حاجة الى ذلك، عندما يمرض أحدهم أو يعاني من مشكلة، و لكن ألن يكون رائعا اذا اظهرنا نفس درجة التقدير و الاحتواء في الأوقات الجيدة أيضا؟ عندما يعاني أحدهم، نأخذ وقت لنتوقف و نشجعه، و لكنه أيضا يحتاج الى التشجيع عندما يقوم بعمل جيد! لن يشعر أحد بالضياع أبدا اذا عرف بمقدار أهميته في حياة عائلته و أحبائه.
لن يأخذ منك وقت كثير إظهار تقديرك، و سوف تفاجئ بمقدار التشجيع الذي سوف تراه عندما تقوم بلفته بسيطة تدل على تقديرك لهم.
اجعله روتين يومس لتخبر شريك حياتك أو شخص مهم لديك أنك تقدر المجهود الذي يقوم به لنشر الحب و دعم العائلة. يمكنك أن تكتب رسالة شكر صغيرة و تضعها في حقيبهم، أو اقول لهم أنهم يقومون بعمل رائع! ستذهل بالتأثير الإيجابي الذي سيظهر على أحبائك و تحفيزهم اليومي! ماذا عن هؤلاء الأشخاص الذين لا تجد الوقت الكافي لرؤيتهم يوميا؟ يمكنك أن ترسل لهم مذكرة بأنك تفكر فيهم في البريد، أو تحدد موعد للدردشة على سكايب، أو يمكنك ان تتواصل معهم عللى تطبيق سيركيل كير العائلي، و ترسلوا لبعضكم البعض الشارات للتحفيز! أن تكون دائرة لعائلتك هو طريقة رائعة لتحصل على التشجيع اليومي. يمكنك حتى أن تضيف أصغر أفراد العائلة للدائرة دون القلق عليهم من الغرباء!
أياً كانت الطريقة التي قررت أن تتواصل بها مع من تهتم به، فقط تذكر أن تظهر اهتمامك و تقديرك لهم! قد تتفاجئ من أنك عندما تكون مصدرا للتحفيز للأخرين فإن هذا يحفزك أكثر في حياتك الشخصية